寝具コラム

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】マットレスの掃除・お手入れ方法6選|頻度や注意点についても解説

マットレスのお手入れを怠ると、劣化が早ま…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】マットレスのクリーニング代の相場は?サービス内容や所要時間についても解説

マットレスは毎日使うものだからこそ、清潔…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】マットレスの洗い方について解説!洗えない場合の汚れの落とし方についても

毎日使うマットレスは清潔に保ちたいもので…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】マットレスの処分方法7パターンについて解説!処分しやすいマットレスも紹介

マットレスの処分方法は、自治体のごみセン…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】マットレスの寿命は何年?買い替えの目安や長持ちするマットレスの特徴を解説

マットレスの寿命は1年程度から10年使え…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】マットレスのカビ対策について解説|除去法4選と今日からできる予防法5選

  マットレスに生えたカビは、…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】背中が痛いのはマットレスが原因かも?4つの原因と対処法を徹底解説!

マットレスが原因で背中に痛みが出ることが…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】ボンネルコイルマットレスはどのような人におすすめ?ポケットコイルとの違いについても解説!

  ボンネルコイルと似たマット…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】マットレスの使い方について1から解説!他のおすすめ寝具やお手入れ方法とは?

これまで敷布団を使っていたり、マットレス…

寝具コラム
【上級睡眠健康指導士監修】マットレストッパーは必要?おすすめできない2つの理由とは

マットレスの寝心地を改善するために、マッ…