寝具コラム

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【上級睡眠健康指導士監修】敷き布団の下にマットレスはNG!寝心地に不満がある際の対処法を紹介

敷き布団のヘタリや底つき感、床冷えの問題…

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マットレスに布団乾燥機を使う際の注意点2つ|使えない場合の対処法も紹介

「マットレスを乾かしたい」「嫌な臭いを取…

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マットレスや布団が臭いときどうする?臭い取りの効果的な方法5選|臭いの原因6つも詳しく解説

マットレスから嫌な臭いがすると、その臭い…

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【上級睡眠健康指導士監修】低反発・高反発マットレスの違いを3つに分けて解説|それぞれの欠点とは?

マットレスの高反発と低反発の違いや、メリ…

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【上級睡眠健康指導士監修】通気性の良いマットレスの素材や特徴とは?今すぐできるカビやダニ対策についても解説

ぐっすり快適な睡眠は、毎日のパフォーマン…

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子供や赤ちゃんと一緒に寝ることができるファミリータイプのマットレス!選び方とおすすめのマットレス

子どもと添い寝したい、家族で一緒に眠りた…

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マットレスにシーツは必要?種類と選び方を徹底解説

マットレスにシーツは必ず使わないとダメな…

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硬めマットレスが合う人はどんな人?自分に合った硬さのマットレスで質の高い眠りを

「腰痛がある人はマットレスは硬めがいい」…

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和室や畳の上にベッドを置いたりマットレスを使う際に知っておくべきこと|ベッドマットレスの直置きはおすすめしない

「和室でマットレスを使いたいけれど、畳の…

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マットレスをリビングソファの代わりに使うのはNG?部屋のスペースを有効に使うOK&NGな方法をそれぞれ解説

SNSや雑誌を眺めれば、限られたスペース…