睡眠コラム

睡眠コラム
夜泣きの原因は?いつからいつまで続くかと年齢別に考えられる原因

「毎晩の夜泣きで、親も眠れずにくたくた……

赤ちゃんを抱いて見守る母親 睡眠コラム
生後2週間の赤ちゃんが寝ないのはなぜ?考えられる理由と対応

生後2週間を迎え、退院してからの生活にも…

寝る前に絵本を読む親子 睡眠コラム
1歳の睡眠時間はどのくらい?短い・長いときに考えられること

1歳になると、食事や遊びの幅が広がり、昼…

生後10か月ごろの赤ちゃんを抱く母親 睡眠コラム
生後10か月の睡眠時間はどのくらい?短い・長いときに考えられること

生後10か月になると、遊びや離乳食の時間…

赤ちゃんを抱いて見守る母親 睡眠コラム
新生児が寝ない時はどうする?考えられる理由と対応

新生児が泣き続ける、授乳が終わっても眠ら…

赤ちゃんを抱いて見守る母親 睡眠コラム
赤ちゃんがまとまって寝るのはいつから?睡眠時間の目安とまとまって寝るためにできること

夜に何度も起きて授乳や寝かしつけをしてい…

赤ちゃんを抱いて見守る母親 睡眠コラム
新生児の寝かしつけのコツは?寝かしつけ方ごとのメリット・デメリット

授乳もおむつ替えも済ませたのに眠らない、…

赤ちゃんを抱いて見守る母親 睡眠コラム
生後3か月の睡眠時間はどのくらい?短い・長いときに考えられること

生後3か月になって夜の眠りが少し長くなっ…

赤ちゃんを抱いて見守る母親 睡眠コラム
赤ちゃんの活動時間はどのくらい?月齢別の目安と寝ないときの対処法

赤ちゃんが起きてからしばらくたつと、「そ…

赤ちゃんを抱いて見守る母親 睡眠コラム
赤ちゃんの生活リズムはいつから整う?月齢別のスケジュールの目安と崩れたときの対処法

授乳、昼寝、寝かしつけの時刻が毎日違うと…