「やることが終わらないうちに、もうこんな…
「あと1時間しか寝られないけれど、少しで…
「毎日忙しくてどうしても睡眠時間が短くな…
仕事の締め切りや試験勉強、急な予定などが…
「疲れているはずなのに、布団に入ると仕事…
「眠りたいのに眠れない日が続いている」「…
睡眠が足りていない日は、家族や職場のスタ…
「最近、寝不足になるとすぐイライラする」…
「十分に寝たはずなのに、仕事中や授業中に…
「しっかり寝たはずなのに、また昼間から眠…
